我看過黑塞寫的《悉達(dá)多》。主人公悉達(dá)多是一 位英俊聰慧的古印度青年貴族，人人都愛著悉達(dá)多， 但他內(nèi)心無法安寧。為了尋找 " 心底深處 " 的平靜， 他離開家園，追隨沙門在森林里苦修，在繁華的大城 市入世認(rèn)識了妓女伽摩拉，成為商人，成為情人，也 成為了賭徒和酒鬼，極度的奢靡縱情歲月幾十載，恍 惚中他倍感空虛極度厭惡自己，他逃離塵世。他隱居 河邊，像擺渡人傾聽河流一樣向河流學(xué)習(xí)，而后卻被 兒子無情拋棄，絕望讓他最終他徹悟。領(lǐng)悟到永恒的 人生是用 " 愛 " 將自我融入世間，方可達(dá)到萬物的圓 融統(tǒng)一。 

黑塞認(rèn)為悉達(dá)多最深的矛盾是本我與真我的沖 突，他寫道：悉達(dá)多唯一的目標(biāo)是墮入空無。無渴慕， 無愿望，無夢想。無喜無悲。“我”被去除，不復(fù)存在。 讓空洞的心靈覓得安寧，在無“我”的深思中聽便奇跡。 這是他的目標(biāo)。所以當(dāng)悉達(dá)多的本我消亡，當(dāng)渴求和 欲望在心中寂滅，悉達(dá)多最終的、最深的真我存在了， 他的秘密必定覺醒達(dá)到圓融統(tǒng)一。

說到這兒，其實我們每個人的大腦與意識總是活 在各種各樣層出不窮的沖突里：過去與未來的沖突； 真實與虛幻的沖突；物質(zhì)與精神的沖突；出世與入世 的沖突；生與死的沖突；以及性別和地位之間的沖突。 種種數(shù)不清的沖突，制造了無數(shù)的煩惱與爭執(zhí)。所以 我們享受不了寧靜，我們只是用沖突的一端，代替了 另一端。

而人生，就是不斷平衡各種沖突的過程。想要達(dá) 到圓融統(tǒng)一，達(dá)到靈魂的大自在即是敞亮到極致。所 謂敞亮到極致是要通過修行達(dá)到與當(dāng)下的我和解，拿 得起放得下，認(rèn)識到我就是過去一切體驗的總和。我 就是我接觸過的人，碰到過的物，街邊的路燈，吃過 的燒烤攤……等等所有的體驗，才有此刻的你。作為 一個生活在都市中的普通人，想要這樣的修行并不需 要遠(yuǎn)離城市，歸隱山林，風(fēng)餐露宿，而是學(xué)習(xí)做到活 在當(dāng)下，去愛這個世界，去愛身邊的人，與自己和世 界和諧相處。我們每個人的人生都是一場修行，我們 在自己的每一個當(dāng)下好好生活就是修行。

“所有的罪孽都已然領(lǐng)受神恩，所有孩童都是潛在 的老人，所有嬰兒都已打上死亡的印記，而所有的垂 死者必獲永恒的生命”。永恒存在于當(dāng)下，完美存在于 殘缺。腳踏實地，過好當(dāng)下，當(dāng)所有困擾你的沖突圓 融統(tǒng)一的那一刻，生命本身，就是狂喜，就是恩賜的 禮物。